למה חשוב שילדים יאמינו בעצמם?

למה חשוב שילדים יאמינו בעצמם?

תמונה של אליאור מור יוסף

אליאור מור יוסף

מנכ"ל ומייסד מלאכת צמיחה
עובד סוציאלי (MSW) לילדים ונוער

כדי שילדים יפתחו חוסן וידעו שהם מסגולים להצליח במה שהם יבחרו לעשות, הם צריכים הערכה עצמית וביטחון עצמי (כתבתי כאן על ההבדלים)

באחד הערבים, כשבאנו לאכול ארוחת ערב, ראינו שנגמר לנו הלחם בבית. השעה כבר הייתה מאוחרת ומכיוון שכל החנויות היו סגורות לא יכולנו לעשות משהו בנושא. מאוחר יותר התכתבתי עם חבר ובמקרה סיפרתי לו שנגמר לנו הלחם ושאין לנו איפה לקנות, הוא צחק קצת ואמר: "אתה רציני? וולט עושים משלוחים גם של מוצרי יסוד, הם פתוחים עכשיו, הזמנתי משם מלא דברים, זה לא רק מסעדות ". התברר לי שאני קצת מיושן ושמרן, זכרתי שבשעות הערב אין חנויות פתוחות, אבל בפועל, מסתבר שיש את וולט שעובדים עד מאוחר.

הסיפור  הזה משמש לי תזכורת למה שכבר קרה לי הרבה פעמים – נשארתי בלי משהו לא מכיוון שלא יכולתי להשיג אותו, אלא מכיוון שאפילו לא ניסיתי להשיג אותו. הייתי בטוח כל כך שאין לי סיכוי, עד כדי כך שלא עשיתי שום צעד כדי לבדוק אם באמת אין שום סיכוי או שאני טועה.

זה בעצם מה שקורה לילדים ובני נוער שחסר להם ביטחון עצמי. הם כל כך לא מאמינים ביכולת שלהם להצליח, עד שהם אפילו לא מנסים. וכשלא מנסים, הסיכוי להצליח שואף לאפס.

אם לא מנסים הסיכוי להצליח שואף לאפס

יושב ילד בכיתה ושומע את המורה שואלת שאלה שכדי לענות עליה צריך להבין קצת בידע כללי: "מי יודע לאיזו מחלקה בממלכת בעלי החיים שייכים הצפרדעים?" הוא יודע את התשובה, כי בדיוק לפני שבוע הוא ראה על זה סרטון ביוטיוב. אבל הוא חושש שאולי הוא לא יודע נכון, ולכן הוא בוחר לשתוק, כמו שאר הילדים בכיתה שלא יודעים. כשהמורה אומרת את התשובה, הילד ההוא נושך שפתיים: שוב זה קרה לו! הוא ידע את התשובה אבל לא היה לו את האומץ לומר אותה!

זה בדיוק מה שקורה כשחסר לילדים שלנו הביטחון העצמי לומר או לעשות את מה שהם רוצים או חושבים לנכון. לא משנה אם הסיבה היא הפחד שהם ייכשלו או חוסר האמונה ביכולת שלהם להצליח. כל זמן שהם לא מעזים לנסות – הכישלון ודאי ומוחלט. לא תיתכן תוצאה אחרת.

כמו ילד שאומר : "לא הולך לי בלימודים, בכל המבחנים השנה קיבלתי ציונים נמוכים", וכשאני שואל אותו, כמה פעמים הוא ישב אחרי הצהריים עם ההורים על החומר כדי להשתפר הוא לא יודע לומר. הוא אומר שלמד קצת עם אמא שלו לפני כמה חודשים. זה מזעזע וכואב לגלות שוב ושוב, עד כמה הכישלונות של הילדים מבוססים לפעמים על העובדה הפשוטה שהם פשוט לא מנסים. הם לא מגיעים לשום מקום, כי הם אפילו לא יוצאים לדרך.

במחשבה שנייה, ייתכן שילד צריך להיות לא שפוי כדי לנסות שוב בזמן שהוא לא מאמין בכלל שיש לו סיכוי להצליח. כמה אנשים אתם מכירים, למשל, שהיו מוכנים ללכת להצגה אפילו שהם באיחור של שעה? (פעם הורים סיפרו לי שהם עשו את זה והצליחו להיכנס בדיוק כשההצגה התחילה כי באותו יום, במקרה, היה עיכוב רציני בכניסת הקהל).

חוסר האמון הבסיסי בסיכויי ההצלחה אצל הילדים משפיע על כל תחומי החיים. כמו שילד לא ילך לפגוש חבר בזמן שהוא יודע שהוא לא בבית, וכמו שאף אחד לא יתלבש וילך לחנות בזמן שהוא יודע שכל החנויות סגורות (כמו בכיפור נגיד),  ככה אף ילד לא ישקיע מאמצים כלשהם כדי לבצע משימה שהוא משוכנע שאין לו סיכוי להצליח בה. רק כשהוא יאמין ביכולת שלו להצליח תהיה לו המוטיבציה להשקיע כוחות ומאמצים וכמובן שככה יהיו לו יותר סיכויים באמת להצליח.

חברת מלאכת צמיחה בע"מ הוקמה כדי לעזור לילדים ובני נוער שמרגישים שהם לא מספיק טובים ושאף אחד לא אוהב אותם. אנחנו מלמדים אותם להאמין בעצמם ולהתחיל להרגיש שהם אהובים ומוצלחים, באמצעות הפעלת קבוצות והעברת הרצאות המבוססות על גישה מודעת הקשר. לקהילת הפייסבוק שלנו: צריך כפר שלם כדי לגדל ילד. לערוץ הוואטסאפ שלנו: הערכה עצמית עם אליאור מור יוסף. המידע באתר נסמך על מחקרים מקצועיים בתחום והניסיון הטיפולי והאקדמי שלנו. עם זאת, אין לראות במידע זה תחליף להערכה וייעוץ רפואי או נפשי.
לתגובות:  elior@m-tsmicha.co.il

שיתוף המאמר:

מאמרים נוספים

חייביזם! איך נעזור לילדים שקובעים חוקים וכללים על כל דבר?

האם ילדכם נוטה לקבוע חוקים נוקשים על כל דבר? "הייתי

איך נעזור לילדים עם נטייה לחשיבה רגשית?

איך אנחנו יכולים לעזור לילדים שלנו להרגיש טוב יותר עם

"אני דפוק" מסרים לילדים שממזערים את הטוב ומגדילים את הרע בעצמם

מה קורה כשילדים נוטים להגזים בחשיבות שהם נותנים לטעויות קטנות?

"אני לא אצליח" ככה נעזור לילד שמנבא עתיד רע וקורא מחשבות של אחרים

הילד שלכם לפעמים חושב מחשבות כמו "בטוח כולם חושבים שאני

"אני סתם" – ככה נעצים ילד שרואה את הדברים הטובים כמקריים

"אני סתם" - שמעתם את הילד שלכם אומר משהו כזה

"נפלתי על מורות דפוקות" ככה נעזור לילדים עם נטייה להתמקד רק ברע

שמעתם את הילד שלכם אומר "נפלתי על מורות דפוקות" או

למה בחרנו בכלבנות מתועדת?

האם שמעתם פעם שלגדל כלבים גזעיים זה לא מוסרי? במאמר

"תמיד אני לא מצליח" ככה נעזור לילדים עם חשיבה מכלילה

יצא לכם לשמוע את עצמכם או את הילדים שלכם אומרים

10 טעויות חשיבה נפוצות שגורמות לפגיעה בהערכה העצמית של ילדים

טעויות חשיבה מובילות לפגיעה בהערכה העצמית וביטחון העצמי של ילדים.

"אני לא טוב בכלום" – ככה תשפרו את ההערכה העצמית של ילדים עם חשיבת "הכל או כלום"

חשיבה של "הכל או כלום" גורמת לילדים לראות את העולם

זה בסדר להשתמש בבעלי חיים לצורך טיפול רגשי? תלוי את מי שואלים

מול הביקורות ההולכות וגוברות מצד ארגוני זכויות בעלי חיים נגד

מה הוא מודל אפר"ת ואיך הוא יכול לעזור לילדים לשפר את ההרגשה שלהם?

כל כאב רגשי שאנחנו מרגישים נובע מהפרשנות שלנו לאירועים שקורים

תפקיד הרגשות

לא תמיד ילדים יודעים מה הם מרגישים, חשוב שהם יידעו

"ילדים זה שמחה", האמנם?

ילדים זה שמחה, לא? נראה שלא בדיוק. כמה באמת מדברים

כל אחד הוא "פחות" ממישהו אחר, אז מה?

ילדים רבים חווים רגשי נחיתות, לא בגלל מה שאחרים חושבים