בין מציאות לדמיון – לא מספיק לחלום, צריך גם להתאמץ

בין מציאות לדמיון – לא מספיק לחלום, צריך גם להתאמץ

תמונה של אליאור מור יוסף

אליאור מור יוסף

מנכ"ל ומייסד מלאכת צמיחה
עובד סוציאלי (MSW) לילדים ונוער

האמונה ביכולת העצמית של ילדים להצליח חייבת להיות מבוססת על המציאות. אין שום חוכמה להאמין בצורה עיוורת שאנחנו יכולים לעשות כל מה שבא לנו, אלא להבין ולדעת שאם נשקיע את כל מה שנדרש מאיתנו לביצוע המשימה הספציפית יש סיכוי טוב שנצליח בה (כאן כתבתי על חוק סיבה ותוצאה)

למשל מתבגר שרוצה להצליח באימוני כושר, אין שום תועלת באמירה מצידנו ש: "אתה ממש ספורטאי, יש לך את זה", יותר נכון להתבסס על האמת ולומר: "כל הכבוד שאתה רוצה לקחת את עצמך בידיים, אימוני כושר זה מלא עבודה ואני בטוחה שאם תצליח תשקיע".

עם כל הכבוד לכוחם של האמונה העצמית והביטחון העצמי, עדיין כולנו חיים במציאות ואין מציאות בעולם שאם לא נשקיע נגיע לתוצאות. לא מספיק שרק נאמין שאנחנו מסוגלים ויכולים להצליח. אנחנו גם צריכים לעשות בפועל את מה שנדרש מאיתנו.

וזה נכון גם לגבי הערכה עצמית אין שום חוכמה להעריך את מה שחסר ערך, כמו שאין טעם לקחת רכב מעוך וישן ולומר שזה רכב יוקרה חדש ומפואר. כמו שיש הורים שמפארים את הבן שלהם, כשאין מה לפאר, מתוך הנחה שככה הוא יתחיל להאמין בעצמו. צריך לתת חום ואהבה, לקבל ללא תנאים, אבל לא להמציא ולא ללמד את הילד שהוא מוצלח ומוכשר בהכל, גם כשהוא לא. חשוב להיות מציאותיים, לתת לו חיזוקים וכוחות ולהסביר שאם הוא ירצה להצליח ואם יהיה חשוב לו, אז הוא יוכל לעשות מה שצריך והוא יצליח. כדי לפתח הערכה עצמית טובה ובריאה, הילדים צריכים לעבוד קשה ולעשות את מה שהם צריכים בהתאם למטרה שלהם ולרצונות שלהם. השאלה היא רק מהי באמת ומה הם אוהבים לעשות. חשוב שתהיה להם המשמעת העצמית, שהם יציבו לעצמם מטרות ויגיעו ליעדים וגם חשוב שהם יידעו שאף אחד לא מצליח על הניסיון הראשון שלו, צריך הרבה מאוד סבלנות והתמדה

חברת מלאכת צמיחה בע"מ הוקמה כדי לעזור לילדים ובני נוער שמרגישים שהם לא מספיק טובים ושאף אחד לא אוהב אותם. אנחנו מלמדים אותם להאמין בעצמם ולהתחיל להרגיש שהם אהובים ומוצלחים, באמצעות הפעלת קבוצות והעברת הרצאות המבוססות על גישה מודעת הקשר. לקהילת הפייסבוק שלנו: צריך כפר שלם כדי לגדל ילד. לערוץ הוואטסאפ שלנו: הערכה עצמית עם אליאור מור יוסף. המידע באתר נסמך על מחקרים מקצועיים בתחום והניסיון הטיפולי והאקדמי שלנו. עם זאת, אין לראות במידע זה תחליף להערכה וייעוץ רפואי או נפשי.
לתגובות:  elior@m-tsmicha.co.il

שיתוף המאמר:

מאמרים נוספים

חייביזם! איך נעזור לילדים שקובעים חוקים וכללים על כל דבר?

האם ילדכם נוטה לקבוע חוקים נוקשים על כל דבר? "הייתי

איך נעזור לילדים עם נטייה לחשיבה רגשית?

איך אנחנו יכולים לעזור לילדים שלנו להרגיש טוב יותר עם

"אני דפוק" מסרים לילדים שממזערים את הטוב ומגדילים את הרע בעצמם

מה קורה כשילדים נוטים להגזים בחשיבות שהם נותנים לטעויות קטנות?

"אני לא אצליח" ככה נעזור לילד שמנבא עתיד רע וקורא מחשבות של אחרים

הילד שלכם לפעמים חושב מחשבות כמו "בטוח כולם חושבים שאני

"אני סתם" – ככה נעצים ילד שרואה את הדברים הטובים כמקריים

"אני סתם" - שמעתם את הילד שלכם אומר משהו כזה

"נפלתי על מורות דפוקות" ככה נעזור לילדים עם נטייה להתמקד רק ברע

שמעתם את הילד שלכם אומר "נפלתי על מורות דפוקות" או

למה בחרנו בכלבנות מתועדת?

האם שמעתם פעם שלגדל כלבים גזעיים זה לא מוסרי? במאמר

"תמיד אני לא מצליח" ככה נעזור לילדים עם חשיבה מכלילה

יצא לכם לשמוע את עצמכם או את הילדים שלכם אומרים

10 טעויות חשיבה נפוצות שגורמות לפגיעה בהערכה העצמית של ילדים

טעויות חשיבה מובילות לפגיעה בהערכה העצמית וביטחון העצמי של ילדים.

"אני לא טוב בכלום" – ככה תשפרו את ההערכה העצמית של ילדים עם חשיבת "הכל או כלום"

חשיבה של "הכל או כלום" גורמת לילדים לראות את העולם

זה בסדר להשתמש בבעלי חיים לצורך טיפול רגשי? תלוי את מי שואלים

מול הביקורות ההולכות וגוברות מצד ארגוני זכויות בעלי חיים נגד

מה הוא מודל אפר"ת ואיך הוא יכול לעזור לילדים לשפר את ההרגשה שלהם?

כל כאב רגשי שאנחנו מרגישים נובע מהפרשנות שלנו לאירועים שקורים

תפקיד הרגשות

לא תמיד ילדים יודעים מה הם מרגישים, חשוב שהם יידעו

"ילדים זה שמחה", האמנם?

ילדים זה שמחה, לא? נראה שלא בדיוק. כמה באמת מדברים

כל אחד הוא "פחות" ממישהו אחר, אז מה?

ילדים רבים חווים רגשי נחיתות, לא בגלל מה שאחרים חושבים