במקרה חירום ניתן לפנות לכל אחד מהטלפונים הבאים:
אם אתם מרגישים שאתם נמצאים במצוקה,אם אתם חשים בודדים ושאף אחד לא מבין אתכם,ואתם חייבים לדבר עם מישהו באופן מיידי –אל תהססו צרו קשר עכשיו עם המוקדים לסיוע:
